Liikuntaneuvonta ja yksilöllinen liikunnanohjaus alkaa taas

29 marras, 2024 | Liikunnanohjaaja tiedottaa

Liikuntaneuvonta on maksuton palvelu, joka on tarkoitettu kaikille ypäjäläisille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta riittämättömästi, tarvitsevat tukea liikuntaharrastuksen ylläpitämiseen tai haluavat tietoa Ypäjällä harrastettavista liikuntamuodoista tai ryhmistä. Liikuntaneuvonta ohjaa sopivaan yksilölliseen liikkumiseen. Neuvonnassa voi myös keskustella uni- ja ravitsemustottumuksista. Liikuntaneuvonnassa voidaan etsiä ja kokeilla asiakkaan kanssa kullekin sopivia liikuntamuotoja.

Yksilöllinen liikunnanohjaus on kunnan personal trainer-palvelu
Yksilöllisessä liikunnanohjauksessa kehitetään monipuolisesti terveyskunnon osa-alueita harjoittaen kestävyyskuntoa, liikkuvuutta, liikehallintaa ja lihaskuntoa jokaisen asiakkaan kuntotason mukaisesti.
Ohjauksessa laaditaan liikuntaohjelma sekä tehdään yhteisharjoituksia. Ohjauksessa on vaihtelevia liikuntamuotoja, joita asiakkaan kanssa sovitaan, mm. crosstraining-harjoittelua, kävelyä/juoksua sekä kuntosaliharjoittelua. Yhteistreenejä on viikossa 1-2 kpl jonka lisäksi jokainen asiakas liikkuu oman liikuntaohjelmansa mukaisesti. Yksilöllisen liikunnanohjauksen tavoitteena on saada säännöllinen liikunta osaksi asiakkaan arkea ja lisätä ohjattavan hyvinvointia kokonaisvaltaisesti.
Liikuntaneuvontaan ja yksilölliseen liikunnanohjaukseen voi varata ajan suoraan puhelimitse tai sähköpostilla.

Ota yhteyttä
Liikunnanohjaaja/liikunnanopettaja
juhamatti.jokinen@ypaja.fi
0444352012

Nuorten liikuntaneuvonta alkaa

29 marras, 2024 | Liikunnanohjaaja tiedottaa

Syksyn 2022 uutena liikuntapalveluna aloittaa nuorten liikuntaneuvonta, joka on tarkoitettu kaikille 13-25 -vuotiaille ypäjäläisille nuorille ja nuorille aikuisille. Liikuntaneuvonta tarjoaa monipuolista neuvontaa ja ohjausta esimerkiksi liikuntaan, ravintoon, palautumiseen ja lepoon liittyen.

Ota rohkeasti yhteyttä!

Lisätiedot:
Juhamatti
p. 0444352012
Ypäjän liikuntapalvelut

Pumptrack-rata

29 marras, 2024 | Liikunnanohjaaja tiedottaa

Pumptrack-rata on nyt valmis. Radalle voi tulla eri kokoisilla pyörillä sekä skeitti- ja potkulaudoilla, tai vaikka rullaluistimilla. Frisbeegolfrata on myös jälleen käytössä.

Ypäjän liikuntapalvelut

0444352012

Lumikenkäily

29 marras, 2024 | Liikunnanohjaaja tiedottaa

Kunnon lumitalvi on otollinen lumikenkäilylle, kuvassa mallia näyttää yhtenäiskoulun 7b luokka. Kuntalaiset voivat tiedustella lumikenkiä lainaan liikuntapalveluista.

Ypäjän liikuntapalvelut

0444352012

YPÄJÄN KUNNAN LAUSUNTO OMA HÄMEEN ALUEHALLITUKSELLE FORSSAN SAIRAALAN PUOLESTA

28 marras, 2024 | Ajankohtaiset

Ypäjän kunta vaatii Forssan sairaalan toimintojen säilyttämistä. Sairaala on merkittävä työllistäjä, turvaa alueen ihmisten elämän sekä osaltaan huolehtii Lounais-Hämeen ja maakunnan veto- ja pitovoimasta.

Ypäjän kunta esittää syvän huolen Forssan sairaalan lukuisten toimintojen esitetystä lopettamisista ja siirrosta Hämeenlinnan keskussairaalaan. Jos Forssan sairaalasta poistetaan polikliinisia palveluita, menetetään ne todennäköisesti pysyvästi. Kysymys on paitsi palveluista ja niitä käyttävistä asiakkaista, mutta myös henkilöstöstä ja työpaikoista. Säästöt voivat pahimmillaan vaarantaa ihmisten terveyden ja pahimmillaan tarkoittaa ihmishenkien menetyksiä. Menetyksiä, jotka olisivat olleet estettävissä lähempää ja oikeaan aikaan saatavalla hoidolla. Ihmisten terveys ja elämä on asetettava, vielä tässä vaiheessa epävarmojen, säästöjen edelle.

Toimiva, palveleva ja laadukasta hoitoa tarjoava Forssan sairaala on koko maakunnan yhteinen etu. Oma Hämeen hyvinvointialue on myös itse strategisesti sitoutunut siihen, että Forssan sairaalasta löytyy erikoissairaanhoidon palveluja. Sairaalan palveluiden karsiminen olisi vakava riski maantieteellisesti kaukana olevien ypäjäläisten hoitoon pääsemiselle. Ypäjäläisillä on pitkä matka Hämeenlinnaan ja esimerkiksi alueen työntekijöiden ja yrittäjien on otettava töistä vapaapäivä asioidessaan keskussairaalassa, mikä heikentää alueen elinvoimaa sekä houkuttelevuutta asuinpaikkana. Hoidettavien potilaiden määrän kasvu ruuhkauttaa entisestään keskussairaalaa ja haittaa myös Hämeenlinnan seudun asukkaiden hoitoa.

Heikommassa asemassa olevien hoitoon pääsy vaikeutuu palveluiden siirtyessä kauemmas, mikä olisi niin lapsiperheiden kuin ikäihmisten elämän kannalta kestämätöntä. Ypäjän terveysasema on päätetty lakkauttaa, mikä on ollut musertava isku haavoittuvassa asemassa oleville ihmisille. Tästä syystä Forssan sairaalan palvelut ovat sitäkin tärkeämpiä. Myös moni työntekijä on sidottu esimerkiksi asuntonsa tai elämäntilanteensa takia Ypäjälle. Muutto Hämeenlinnaan, esimerkiksi töiden perässä, on harvalle realistinen vaihtoehto. Uhkana on, että menetämme pätevää työvoimaa muille aloille tai toiselle hyvinvointialueelle. Forssan sairaalan toimintojen loppuessa myös moni asiakas saattaa hyödyntää esimerkiksi Varsinais-Suomen hyvinvointialueen palveluita, mikä luo osaltaan lisäkustannuksia hyvinvointialueelle alueen ulkopuolisten sairaaloiden käytön lisääntyessä.

Selvitysten tekemiseen ja tarvittavan keskustelun käymiseen on varattava merkittävästi pidempi aika, jotta selvitys ottaa huomioon koko monisyisen tilanteen. Selvityksessä on otettava huomioon ja tuotava esiin suunniteltujen muutosten kokonaiskustannukset ja elinvoimavaikutukset Ypäjälle sekä alueen ihmisten yhdenvertaisuus ja oikeus palveluihin. Selvityksessä on huomioitava kokonaistaloudelliset vaikutukset: esimerkiksi asiakkaiden ja henkilökunnan lisääntyneiden kuljetusten sekä matkojen kustannukset on otettava laskennassa huomioon. Useampaan yksikköön sijoitetut palvelut ovat myös häiriötilanteessa turvallisuuskysymys. Ypäjän vahva viesti on se, että Forssan sairaalan toimintojen säilyttäminen on viisas valinta.

Ypäjän kunnan puolesta:

Matti Alanko, kunnanhallituksen puheenjohtaja
Tatu Ujula, Ypäjän kunnanjohtaja

Jokioisten yhteisvastaanoton eläinlääkäreiden ajanvaraus muuttuu 28. lokakuuta

23 loka, 2024 | Ajankohtaiset

Etelä-Hämeen ympäristöterveyden Jokioisten yhteisvastaanotolla otetaan 28. lokakuuta 2024 käyttöön keskitetty ajanvaraus puhelinnumerossa 040 330 5786. Ajanvaraukseen ja neuvontaan liittyviin kyselyihin vastataan puhelinaikana arkisin kello 8.00–9.30. Kiireisissä tapauksissa arkisin kello 9.30–16.00 jätä viesti vastaajaan, jolloin eläinlääkäri ottaa yhteyttä mahdollisimman pian.

Pieneläimet hoidetaan Jokioisten yhteisvastaanotolla osoitteessa Keskuskatu 29 D, suureläimet talli- ja tilakäynneillä.

Päivystysaikana viikonloppuisin sekä arkipäivinä kello 16.00–8.00 tavoitat päivystävän eläinlääkärin numerosta 0600 17170. Numero on maksullinen. Arkisin kello 16–22 sekä lauantaisin, sunnuntaisin ja arkipyhinä kello 8–22 puhelun hinta on 1,98 euroa/minuutti + pvm/mpm ja kello 22–8 4,01 euroa/minuutti + pvm/mpm.

Jatkossa Etelä-Hämeen ympäristöterveyden alueella on sekä Riihimäen että Jokioisten yhteisvastaanotoilla käytössä keskitetyt ajanvarausnumerot. Etelä-Hämeen ympäristöterveys toimii Riihimäen, Janakkalan, Hausjärven, Lopen, Tammelan, Forssan, Jokioisten, Humppilan ja Ypäjän alueilla.

Uutinen Riihimäen kaupungin verkkosivuilla.

Lisätiedot

Tuomas Haltiala
hygieenikkoeläinlääkäri, Jokioisten toimipiste
p. 040 632 9268
tuomas.haltiala@riihimaki.fi